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Cambio de hora: ¿Se adelanta o se retrasa?

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La modificación se realiza para adaptarnos al horario de verano

miércoles 23 de marzo de 2022, 14:00h

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Quedan pocos días para que todos los relojes cambien de hora. Como todos los años, cada mes de marzo se produce el cambio horario en España.

El cambio de hora de verano en España sucederá en el último domingo del mes de marzo, en la madrugada del sábado 26 al domingo 27.

Con esta medida se deja atrás el invierno y se da la bienvenida a la primavera, aunque el equinoccio de primavera es el 21 de marzo.

En el cambio de hora de verano se adelanta el reloj para ganar horas de luz y cumplir con el ahorro energético.

Habrá que adelantar el reloj de las 02:00 a las 03:00 de la mañana, y en consecuencia, dormir una hora menos.

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