El 54% de los castellano-manchegos cambia su alimentación en verano y el 26% engorda más de 5 kilos

Según un estudio realizado por Aora Health en el que han participado más de 300 personas, el 54% de los castellano-manchegos cambia su alimentación durante el verano y el 26% engorda más de 5 kilos, lo que equivale a una talla y media más de ropa.

Más de la mitad de los encuestados, dijo que durante el verano cambiaba sus hábitos alimenticios, lo que contribuía a su aumento de peso por un mayor consumo de cerveza, refrescos, helados y dulces.

Pese a que más de la mitad de los encuestados dijo que hacía deporte durante el verano, principalmente running, caminar, nadar y deportes de agua, también seguían incrementando su peso por unos malos hábitos alimenticios.

Finalmente, el 52% de los encuestados afirmó que tras el verano tiene pensado quitarse los kilos de más, especialmente gracias a una dieta sana descartando los alimentos procesados.
Según el director general de Ahora Health, la naturaleza ofrece soluciones, como los nutracéuticos, que nos ayudan a combatir más eficazmente el sobrepeso de una manera saludable, evitando peligrosas dietas milagro.