Más de cincuenta personas se han matriculado en los cursos presenciales organizados por el Centro Asociado de la UNED en Talavera de la Reina a través de la Facultad de Psicología sobre Inteligencia Emocional y Atención Plena.
El curso de Inteligencia Emocional ha finalizado el 25 de marzo y en el mismo se ha incidido sobre la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos. El curso permite mejorar nuestras relaciones personales y profesionales así como nuestro bienestar físico y psíquico. En el mismo se dan los primeros pasos para conseguir una buena inteligencia emocional.
En cuanto al de Atención Plena se desarrollará durante los días 28 y 29 de abril próximos y estará orientada hacia esta técnica muy aplicada y reconocida como manera efectiva de reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Con este taller los alumnos interesados pueden iniciarse en su práctica.
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Gracias a la Uned por darme esta oportunidad, sin su implicación y buen hacer estas iniciativas no podrían llevarse a cabo, y gracias por supuesto a todos los asistentes pues sin ellos no se obtendrían estos resultados. Estoy encantada de que algunos me esteis mandando correos para ampliar la información, eso significa que os a picado el gusanillo.... Nos vemos en el próximo taller de Mindfulness el 28 y 29 de Abril en la Uned
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